Praticar | Seminários e Cursos
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“Cada um de nós deve assumir a responsabilidade pela sua própria saúde, pela vitalidade que recebemos quando nascemos e que constitui um património pelo qual somos responsáveis toda a vida”.
K. Tokitsu K E N J I T O K I T S U | 9º Dan
O Sociologo Kenji Tokitsu, 9º Dan de artes marciais japonesas, tem publicados dezenas de livros sobre a "arte de viver" e é o pater-familis da Tokitsu Ryu International, uma escola onde as artes marciais voltam ao seu objectivo de origem, o de ser um método de auto-aperfeiçoamento do Homem — JISEI. ...estará em Lisboa para um seminário nos dias 14 e 15 de março de 2015 para ensinar sobre o caminho que pisa0 à nossa frente e para nos oferecer ferramentas para caminharmos no nosso próprio caminho de melhor Ser, melhor Estar, melhor Fazer, para melhor AGIR, em qualquer circunstância que a vida nos oferece... Mais sobre Kenji Tokitsu |
D E S T I N A T Á R I O S
Todas as pessoas que procuram um método de auto-formação como Seres-Humanos!
O S E M I N Á R I O
Perspectiva geral do seminário nas próprias palavras do Mestre:
“— Exercício de Kiko é e continua a ser a base da nossa prática --
Devemos ambicionar praticar o Tai Ji de cinco modos diferentes se pretendemos : formar e desenvolver as capacidades de velocidade através de exercícios lentos, e de força por exercícios de leveza.
São estes os cinco modos:
1 - forma "standard";
2 - exercício sobre os dois lados;
Estes exercícios requerem a activação dos chacras como temos feito anteriormente;
3 - exercício de formação de ondas musculares(exercício totalmente novo). Entramos agora no domínio de exploração « interna ».
É a partir deste nível que podemos classificar o Tai-Chi-Chuan como uma prática « interna ». Essa prática implica naturalmente uma forma de «Kiko»
Passaremos a maior parte do tempo do estágio com exercícios deste nível. É necessário aprender a formar as ondas e os seus ecos no nosso corpo.
Este é o primeiro verdadeiro exercício.
Não podemos dominar esta técnica em apenas um dia. Há profundidade neste tipo de exercícios.
A formação rápida não existe na arte.
O Tai Ji implica a integração dinâmica de dois elementos contraditórios e complementares. Para que o exercício se processe com relaxamento é necessário que saibamos contrair. É na mudança entre tensão e relaxamento que se produz uma ondulação do corpo. As ondas produzem ecos no corpo. O corpo ordinário não sabe captar essas ondas nem os seus ecos. É necessário ter um corpo de Tai-Chi que capte essa onda e que saiba transforma-la numa técnica.
É por essas razões que conseguimos atingir a velocidade através da lentidão e a força pela leveza.
4 - Sobre a base do terceiro exercício, é necessário aprender a escutar as ondas insonoras no nosso corpo e de lhes dar uma expressão gestual. É a este nível que poderemos procurar a velocidade pela lentidão e a força pela leveza.
Estas qualidades não «cairão do céu». Cada um deverá exercitar-se.
Isto é exactamente o “JI-SEI-DO”!
Ficarei muito contente se pudermos entrever este nível de trabalho.
5 - Explicarei e mostrarei o que faço de momento ao meu nível actual . Eu sou um estudante que procuro progredir todos os dias.”
H O R Á R I O
O seminário será dividido da seguinte forma:
Todas as pessoas que procuram um método de auto-formação como Seres-Humanos!
O S E M I N Á R I O
Perspectiva geral do seminário nas próprias palavras do Mestre:
“— Exercício de Kiko é e continua a ser a base da nossa prática --
Devemos ambicionar praticar o Tai Ji de cinco modos diferentes se pretendemos : formar e desenvolver as capacidades de velocidade através de exercícios lentos, e de força por exercícios de leveza.
São estes os cinco modos:
1 - forma "standard";
2 - exercício sobre os dois lados;
Estes exercícios requerem a activação dos chacras como temos feito anteriormente;
3 - exercício de formação de ondas musculares(exercício totalmente novo). Entramos agora no domínio de exploração « interna ».
É a partir deste nível que podemos classificar o Tai-Chi-Chuan como uma prática « interna ». Essa prática implica naturalmente uma forma de «Kiko»
Passaremos a maior parte do tempo do estágio com exercícios deste nível. É necessário aprender a formar as ondas e os seus ecos no nosso corpo.
Este é o primeiro verdadeiro exercício.
Não podemos dominar esta técnica em apenas um dia. Há profundidade neste tipo de exercícios.
A formação rápida não existe na arte.
O Tai Ji implica a integração dinâmica de dois elementos contraditórios e complementares. Para que o exercício se processe com relaxamento é necessário que saibamos contrair. É na mudança entre tensão e relaxamento que se produz uma ondulação do corpo. As ondas produzem ecos no corpo. O corpo ordinário não sabe captar essas ondas nem os seus ecos. É necessário ter um corpo de Tai-Chi que capte essa onda e que saiba transforma-la numa técnica.
É por essas razões que conseguimos atingir a velocidade através da lentidão e a força pela leveza.
4 - Sobre a base do terceiro exercício, é necessário aprender a escutar as ondas insonoras no nosso corpo e de lhes dar uma expressão gestual. É a este nível que poderemos procurar a velocidade pela lentidão e a força pela leveza.
Estas qualidades não «cairão do céu». Cada um deverá exercitar-se.
Isto é exactamente o “JI-SEI-DO”!
Ficarei muito contente se pudermos entrever este nível de trabalho.
5 - Explicarei e mostrarei o que faço de momento ao meu nível actual . Eu sou um estudante que procuro progredir todos os dias.”
H O R Á R I O
O seminário será dividido da seguinte forma:
- Sábado 10h00 às 12h30
- Sábado 16h00 às 18h30
- Domingo 10h00 às 12h30
- Domingo 16h00 às 18h30
L O C A L
// Sábado 14 + Domingo 15 mar
Ginásio Clube Português
Praça Ginásio Clube Português, nº 1
1250 - 111 Lisboa
tel. 213 841 580 (Telefone)
www.gcp.pt
// Sábado 14 + Domingo 15 mar
Ginásio Clube Português
Praça Ginásio Clube Português, nº 1
1250 - 111 Lisboa
tel. 213 841 580 (Telefone)
www.gcp.pt
P R E Ç O S
Seminário completo:
I N F O R M A Ç Õ E S A D I C I O N A I S
Para qualquer esclarecimento ou informação adicional, por favor contacte a organização pelo email: direccao@tokitsuryu.pt
F I C H E I R O P A R A D O W N L O A D
Seminário completo:
- Geral: 100 euro
I N F O R M A Ç Õ E S A D I C I O N A I S
Para qualquer esclarecimento ou informação adicional, por favor contacte a organização pelo email: direccao@tokitsuryu.pt
F I C H E I R O P A R A D O W N L O A D
| tokitsulxmarco2015.pdf |